Частные тревожные сны у людей среднего и пожилого возраста могут сигнализировать о повышенном риске когнитивного спада и деменции в будущем. К такому выводу пришли ученые из Имперского колледжа Лондона.

В исследовании приняли участие 605 взрослых среднего возраста из проекта «Средний возраст в США», за которыми наблюдали более 13 лет, а также 2600 пожилых участников из исследований «Остеопоротические переломы у мужчин» и «Исследование остеопоротических переломов», наблюдавшихся более семи лет.

Выяснилось, что взрослые среднего возраста, которым часто снились кошмары, имели в четыре раза больший риск когнитивного спада по сравнению с теми, кто не сталкивался с тревожными сновидениями. У пожилых людей риск деменции более чем удваивался при наличии еженедельных ночных комшаров.

«Кошмары тесно связаны с множеством заболеваний мозга и других состояний. Я убежден, что врачи должны чаще спрашивать пациентов о наличии ночных кошмаров», — отметил доктор Абидеми Отаику, руководитель исследовательской группы.

Ранее ученые из Университета Монаша установили, что нерегулярный режим сна повышает риск развития деменции.