Держитесь, молодёжь: сингапурские пенсионеры осваивают паркур
В Сингапуре стартовал проект под названием «паркур для пожилых». В рамках программы возрастные женщины изучают азы движения: учатся лучше держать равновесие, координировать тело и быстрее реагировать. Подобные занятия позволяют им чувствовать себя устойчивее в обычной жизни и заметно уменьшают вероятность тяжелых травм при неожиданных падениях. Сами пенсионеры признаются: жить стало веселее, и самочувствие заметно улучшилось.
1.© t.me/ofigenno
2.© t.me/ofigenno
3.© t.me/ofigenno
4.© t.me/ofigenno
Ранее ridlife.ru рассказывал, как корпоратив на острове превратился в ад за 500 тысяч долларов.