Шум транспорта связан с развитием депрессии и тревоги у молодых людей

Обычно шум дорог, поездов и прочего транспорта считают лишь раздражающим фоном, от которого легко можно «спрятаться» за хорошими наушниками, но данные исследователей из Университета Оулу (Финляндия) доказывают, что негативное воздействие шума от транспорта намного серьезнее, чем кажется.

Ученые обнаружили, что транспортный шум связан с повышенным риском развития депрессии и тревожности у молодых людей. Если уровень шума у дома превышает 53 децибела (порог, который считается безопасным по рекомендациям ВОЗ), вероятность развития психических расстройств сильно возрастает. Причем это касается даже тех, у кого в семье не было подобных диагнозов.

Чтобы выяснить это, исследователи проанализировали данные 114 353 человек, родившихся в 1987—1998 годах и живших в 2007-м в столичном регионе Хельсинки. В течение десяти лет их здоровье отслеживалось по национальным медицинским реестрам. Уровень шума рассчитывался по среднегодовым показателям дорожного и железнодорожного трафика, а затем сопоставлялся с диагнозами депрессии и тревожности.

«Риск тревожности был минимальным при уровне шума 45–50 дБ, но резко возрастал при превышении отметки в 53–55 дБ. Похоже, такие значения становятся серьезным источником стресса для молодых людей», — отмечает ведущий автор исследования Анна Пулакка.

Полученные результаты подчеркивают необходимость мер по снижению шумового воздействия на жителей городов, которые, зачастую, и без этого на каждом шагу сталкиваются со стрессом. Важно, чтобы воздействие шума учитывалось при строительстве домов, и спальни располагались на тихой стороне зданий.

Ранее ученые из Rush University установили, что ночное освещение повышает риск развития болезни Альцгеймера.