Сон без подушек может снизить внутриглазное давление у людей с глаукомой

Сон без подушки может снижать внутриглазное давление — один из ключевых факторов, повреждающих зрительный нерв и приводящих к глаукоме, основной причине необратимой слепоты в мире. На это указывают данные предварительной работы ученых из Чжэцзянского университета.

Внутриглазное давление меняется в течение суток и особенно чувствительно к положению тела. Ночью, когда человек переходит из вертикального положения в горизонтальное, оно естественным образом повышается. А использование подушек может усиливать этот эффект.

Сложенные подушки изменяют положение шеи и способны сдавливать яремную вену — крупный сосуд, по которому оттекает кровь от головы. Это может нарушать венозный отток и затруднять циркуляцию водянистой влаги (жидкость, которая питает глаз) внутри глаза, напрямую влияя на уровень давления.

Чтобы проверить эту гипотезу, ученые проанализировали данные 144 пациентов с различными формами глаукомы. В течение суток внутриглазное давление измеряли каждые два часа — в положении сидя, лежа на спине и лежа с приподнятой головой (подъем на 20—35 градусов с помощью двух обычных подушек).

Результаты показали, что у двух третей участников давление в глазу заметно возрастало именно при использовании подушек. В среднем оно было выше, чем в положении лежа без подъема головы, а суточные колебания давления становились более выраженными.

Одновременно снижалось так называемое перфузионное давление глаза — показатель, отражающий интенсивность кровоснабжения его тканей. Это означает, что при приподнятой голове глаз может получать меньше кислорода и питательных веществ. Особенно выраженный эффект наблюдался у молодых пациентов и у людей с первичной открытоугольной глаукомой — самой распространенной формой заболевания.

Дополнительные измерения у здоровых добровольцев показали, что при использовании подушек просвет яремной вены сужается, а скорость кровотока возрастает, что косвенно подтверждает механизм венозного сдавления. Хотя делать окончательные выводы пока рано, специалисты отмечают, что изменение позы во сне может стать простым и потенциально полезным дополнением к лечению глаукомы.

Ранее были разработаны новые контактные линзы, обнаруживающие глаукому.