Специалисты объяснили, откуда берутся «бабочки в животе»

«Бабочки в животе» — трепетное, нервное чувство, которое человек испытывает в начале романтических отношений или судьбоносной ситуации. И, как пояснили специалисты, «бабочки» — наряду с учащённым сердцебиением, потливостью и ощущением «нервозности» — являются частью нашего механизма выживания, за который отвечает вегетативная нервная система.

Когда вы чувствуете возможную угрозу — будь то физическую или социальную, — информация отправляется в область миндалевидного тела головного мозга, которое также известно под названием амигдала. Если амигдала воспринимает опасность, она посылает сигнал тревоги в другую часть мозга, гипоталамус, который запускает каскад изменений, помогающих организму подготовиться. При этом надпочечники усиленно выделяют норадреналин, активируя рецепторы в кровеносных сосудах, мышцах, лёгких и сердце. Мышцы таким образом готовятся к борьбе или бегству.

Пока всё это происходит, организм уменьшает приток крови к желудку, чтобы приостановить перистальтику и переваривание пищи. Автономная нервная система также стимулирует желудок через блуждающий нерв, который идёт от ствола головного мозга вдоль позвонков и передаёт сигналы между мозгом и пищеварительной системой. Отсюда и возникает ощущение «бабочек в животе»: пульсация кишечника приостанавливается, а блуждающий нерв посылает сигналы об этом в мозг.

Это лишь один из признаков обмена информацией между кишечником и мозгом по так называемой оси «кишечник-мозг». Так устроена наша система коммуникационных путей, которая передает сигналы о стрессе и настроении. Как только вы успокоитесь и попадёте в уютную обстановку, организм снова вернёт тело в нормальное состояние.