Исследование, проведенное учеными из Университета Гранады (Испания), подтвердило, что мелатонин помогает предотвратить ожирение. Чтобы выяснить это, специалисты провели эксперимент на взрослых крысах обоих полов с ожирением.

Результаты эксперимента показали, что использование мелатонина в количестве десять миллиграммов на один килограмм массы тела в день в течение трех месяцев, предотвращает развитие ожирения эффективнее, чем другие способы лечения. Также мелатонин снижает висцеральное ожирение примерно на 3% и уменьшает атрофию мышечных волокон, вызванную ожирением.

Помимо этого, ученые обнаружили, что сочетание приема мелатонина с купанием в слегка холодной воде (около 17°C) еще больше способствует снижению веса. Исследователи предполагают, что этот метод может помочь многим людям с ожирением.

«Обнадеживающие показатели, полученные в доклинических моделях, позволяют нам перейти на следующий этап изучения мелатонина, который поможет понять, как он поддерживает митохондриальный гомеостаз», — утверждает Ахмад Агиль, руководитель исследовательской группы.

Ранее ученые из Университета Далхаузи установили, что ожирение является фактором риска мертворождения.